纯净水危害（纯净水危害***）

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本文目录一览：

• 1、长期喝纯净水和长期喝自来水,对身体有什么影响?
• 2、长期喝纯净水有什么危害?
• 3、纯净水的危害都有什么?
• 4、纯净水的危害
• 5、越来越多人喜欢喝纯净水,长期喝纯净水对身体有害吗?

长期喝纯净水和长期喝自来水,对身体有什么影响?

纯净水中的微量元素很少，长期喝纯净水会使人的免疫力降低；水中的酸性和体内碱性中和，失去代谢平衡。

自来水不可直接饮用，直接饮用自来水对消化道影响较大，可能会引起消化道的疾患。

肝脏方面的负担容易对肝肾心脏神经系统方面有影响。自来水一般会有自来水库，水库中的水是从江河湖中调用而来的，而江河湖中的水远远称不上干净，更不能直接被人类饮用。

水是生命之源，所以人们每天是需要喝一定量的水，当人们长期喝纯净水或者是喝自来水对身体的影响是不大的，而且这两种水对身体都是比较好的。

长期喝纯净水有什么危害?

1、纯净水是弱酸性水（pH为5~7），长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。

2、常喝纯净水不利于矿物质吸收：因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。

3、长期饮用反而对身体有害。长期喝纯净水会导致身体中的微量元素缺乏，纯净水是经过多层过滤的，在一些有害物质和杂质完全的过滤掉，但是在过滤的过程中微量元素也受到了一定的破坏，长期喝纯净水会导致微量元素缺乏。

4、虽然纯净水缺乏人体所需的矿物质和微量元素，长期饮用会导致微量元素的缺乏。纯净水会过滤掉杂质和有害物质，以及许多矿物质和微量元素。当矿物质溶解在水中时，就会形成离子或电解质，电解质在人体中起着重要作用。

5、上海、安徽、杭州的***相关部门指出长期饮用纯净水可能会使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，会对心血管健康造成危害，对正处于生长发育期的中小学生影响更大。

纯净水的危害都有什么?

1、纯净水是弱酸性水（pH为5~7），长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。

2、长期饮用纯净水容易造成人体营养流失、破坏人体酸碱性平衡、人体矿物质丢失等危害，具体如下：人体营养流失 不过长期喝纯净水也造成人体营养失衡，人的健康也会因此受到影响，严重的就将引发疾病。

3、长期饮用，不仅不能给人体补充必需的矿物质和微量元素，反而还会使人体丢失大量这类物质，易导致营养不良、机体免疫力下降，使人头昏脑胀、全身无力，严重的可出现虚脱、晕厥、肌肉哆嗦等病症。

4、长期饮用反而对身体有害。长期喝纯净水会导致身体中的微量元素缺乏，纯净水是经过多层过滤的，在一些有害物质和杂质完全的过滤掉，但是在过滤的过程中微量元素也受到了一定的破坏，长期喝纯净水会导致微量元素缺乏。

5、这样的水听起来似乎更适宜人饮用，但沈亦可提醒，纯净水不含杂质，也就意味着其不含人体所需的矿物质，所以长期饮用纯净水并不利于人体健康，对人体心血管和骨质都有影响。

6、上海、安徽、杭州的***相关部门指出长期饮用纯净水可能会使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，会对心血管健康造成危害，对正处于生长发育期的中小学生影响更大。

纯净水的危害

1、常喝纯净水不利于矿物质吸收：因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。

2、长期喝纯净水的危害？ 长期饮用纯净水、太空水、蒸馏水，会造成体内有用物质的损失，对身体是无益的。

3、纯净水是弱酸性水（pH为5~7），长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。

越来越多人喜欢喝纯净水,长期喝纯净水对身体有害吗?

1、长期喝纯净水的危害？ 长期饮用纯净水、太空水、蒸馏水，会造成体内有用物质的损失，对身体是无益的。

2、北京化工大学水***研究中心金日光教授说：“纯净水的水分子极度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人体免疫力，甚至引发某种疾病。

3、人体体液是一个缓冲体系，pH值受外界影响较小，而且肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著变化。纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器和组织的pH值，因此也不会导致体液越来越酸。

4、目前，还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道，相反很多生物医学实验及流行病调查显示，长期饮用纯净水会对人体健康产生负面效应。

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